ความรู้และแนวทางปฏิบัติในการดูแลช่องปากในการจัดฟันเด็ก อย่างถูกต้องการดูแลช่องปากสำหรับเด็กที่จัดฟันเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง เพื่อให้การรักษามีประสิทธิภาพ ป้องกันฟันผุและปัญหาเหงือกอักเสบ ซึ่งจะส่งผลเสียต่อการเคลื่อนที่ของฟันได้ นี่คือความรู้และแนวทางปฏิบัติที่ถูกต้องที่คุณควรสอนและดูแลบุตรหลาน
อุปกรณ์ทำความสะอาดที่จำเป็น
นอกเหนือจากแปรงสีฟันปกติแล้ว เด็กที่จัดฟันควรมีอุปกรณ์ทำความสะอาดเฉพาะทางเพิ่มเติม:
แปรงสีฟันสำหรับคนจัดฟัน (Orthodontic Toothbrush): แปรงชนิดนี้จะมีขนแปรงตรงกลางที่สั้นกว่าด้านนอก ทำให้สามารถทำความสะอาดทั้งผิวฟันและตัวเครื่องมือจัดฟันได้พร้อมกัน
แปรงซอกฟัน (Interdental Brush): ใช้สำหรับทำความสะอาดซอกเล็กๆ ระหว่างแบร็กเก็ตและใต้ลวดจัดฟัน ซึ่งเป็นจุดที่เศษอาหารติดค้างได้ง่าย
ไหมขัดฟันสำหรับคนจัดฟัน (Super Floss): ไหมขัดฟันชนิดนี้มีส่วนปลายที่แข็ง ทำให้ร้อยไหมเข้าไปใต้ลวดจัดฟันได้ง่าย ช่วยทำความสะอาดระหว่างซอกฟัน
น้ำยาบ้วนปากผสมฟลูออไรด์: ใช้เพื่อช่วยลดแบคทีเรียและเสริมความแข็งแรงของเคลือบฟัน
ขั้นตอนการแปรงฟันที่ถูกต้อง
ควรแปรงฟันอย่างน้อย 3 ครั้งต่อวัน หรือ หลังรับประทานอาหารทุกมื้อ
แปรงบริเวณเหนือแบร็กเก็ต: วางแปรงสีฟันทำมุม 45 องศา กับฟัน แปรงเบาๆ เป็นวงกลม
แปรงบริเวณใต้แบร็กเก็ต: วางแปรงทำมุม 45 องศา กับฟัน แปรงเบาๆ ให้ทั่วถึง
ทำความสะอาดซอกฟัน: ใช้แปรงซอกฟันสอดเข้าไปทำความสะอาดระหว่างแบร็กเก็ตและใต้ลวด
ใช้ไหมขัดฟัน: ใช้ไหมขัดฟันสำหรับคนจัดฟันเพื่อทำความสะอาดซอกฟันทุกวัน
บ้วนปากด้วยน้ำยา: ปิดท้ายด้วยการบ้วนปากด้วยน้ำยาผสมฟลูออไรด์เพื่อป้องกันฟันผุ
ข้อควรระวังเรื่องอาหาร
การปรับพฤติกรรมการรับประทานอาหารมีความสำคัญเพื่อป้องกันความเสียหายของเครื่องมือจัดฟัน
หลีกเลี่ยงอาหารแข็งและเหนียว: เช่น น้ำแข็ง ลูกอมแข็ง ถั่ว หมากฝรั่ง และคาราเมล เพราะอาจทำให้แบร็กเก็ตหลุดหรือลวดจัดฟันงอได้
หั่นอาหารเป็นชิ้นเล็กๆ: ควรหั่นอาหารที่ต้องใช้แรงกัด เช่น แอปเปิ้ล ฝรั่ง หรือผักแข็งๆ ให้เป็นชิ้นพอดีคำ เพื่อป้องกันไม่ให้ใช้ฟันหน้ากัดโดยตรง
การไปพบทันตแพทย์ตามนัด
ทันตแพทย์จัดฟัน: ควรพาเด็กไปตามนัดหมายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้ทันตแพทย์ปรับเครื่องมือจัดฟันและตรวจสอบความคืบหน้าของการรักษา
ทันตแพทย์ทั่วไป: ควรพาเด็กไปตรวจสุขภาพช่องปากและขูดหินปูนทุกๆ 6 เดือน เพื่อป้องกันฟันผุและปัญหาอื่นๆ ที่อาจเกิดขึ้นได้
การดูแลช่องปากอย่างสม่ำเสมอและถูกวิธี จะช่วยให้การจัดฟันของเด็กได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด มีรอยยิ้มที่สวยงาม และสุขภาพฟันที่แข็งแรงในระยะยาวค่ะ
